Re-Vive

最近、個人的な依頼だけでなく、チームにおいてもトレーニングセッションの依頼を受けることが増えてきました。 集団を相手にすると、意識の持ち方や動きの詳細まで伝えられませんが、 「観て真似る」 というのは運動学習の過程において大変重要な機会と考え、 極力見本をみせて模倣してもらうように進めています。         こんな動きや             こんな動き             こんな動きも真似してトライしてもらいます。 ちょっと分かりづらいですが(⌒-⌒; )         集団に対するプレゼンテーションで大切なのは、 「対象は何を求めているか」 を分析すること。 彼らの求めるパフォーマンスにつながる形を提示して進めることで、 モチベーションへとつなげていきます。 どんどん体を動かす楽しさを発見して、パフォーマンスをあげて欲しい。 お読みいただき、ありがとうございました。 真木